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掌握幾類初二的學習方法
循環(huán)學習法
學習成效與記憶能力切切相關。不同的人的記憶能力有差異，但除了極少數智力存在缺陷的人外，差異是不大的。只要我們合理地安排時間和復習，是能取得好的效果的。那么怎樣根據人的心理特點合理地安排時間呢？
1885年，德國心理學家艾賓浩斯用無意義音節(jié)為材料進行了保持記憶程度實驗。發(fā)現并繪制了第一條保持曲線或遺忘曲線（又稱艾賓浩斯曲線）。實驗的結果是：在學習材料剛剛能記住的一小時后，受試者對他所學的材料僅僅保持40％左右，第一天，保持僅三分之一，到第六天逐漸地下降到25％。他認為：盡管各人的保持曲線不盡一致，但總的趨勢卻是相同的。根據艾賓浩斯曲線，遺忘具有先快后慢的規(guī)律，復習必須及時。有關實
驗還表明：在復習時間和其它條件大致相同的情況下，采用分階段復習比集中在一起復習效果要好。如果集中復習是在學完全部內容后，集中復習是五小時，那么分階段復習則應在整個學習中分四次復習，第一次半小時，第二次一小時，第三次一個半小時，第四次復習是兩個小時。每次除復習本單元的內容外，還復習前幾個單元的內容（第一次除外）。
綜上所述，只有合理地進行信息的整理，才能達到牢固記憶的目的。所謂循環(huán)學習法就是以上述原理為基礎的。在新的信息傳入大腦后，印象還沒有漸消之前，及時地進行整理，接著又在不同的時間多次加以復習，使印跡不斷強化，以求把傳入的信息變成牢固的記憶。具體方法是：在學習某門知識的過程中，采取學習復習再復習的方法，即學習某一內容后，花少量時間進行一次復習，接著學習下一部分內容，結束后再進行一次學習
�。òㄇ懊鎸W習的內容），如此下去，直到學完全部內容為止。
例如，某本書一共有四章：第一章分為四節(jié)，第二章分三節(jié)，第三章分六節(jié)，第四章分三節(jié)，若將每兩節(jié)作為一個單元，其步驟是：
（1）初學和復習第一章第一、二節(jié)。
�。�2）初學和復習第一章第三、四節(jié)。
�。�3）復習第一章第一第四節(jié)（小循環(huán)）。
�。�4）初學和復習第二章第一、二節(jié)。
�。�5）初學和復習第二章第三節(jié)、第三章第一節(jié)。
�。�6）復習第二章及第三章第一小節(jié)（小循環(huán)）。
�。�7）復習第一、二章全部及第三章第一節(jié)（中循環(huán)）。
（8）按上述同樣方法處理第三章及第四章各節(jié)。
�。�9）復習全部內容（大循環(huán)）。這樣每項內容均有四次強化印跡的機會，并且這四次是在學習過程中不同階段進行的，滿足了及時鞏固、不斷鞏固的要求，因而有利于記憶。例如，該方法可用于記憶英語單詞。首先，將若干單詞分成單元。無論是使用詞匯表、生詞本，或者采用單詞卡都應根據單詞的特點分類，力求將相似的以及可以比較的單詞放在一起，每小組的單詞數不一定相等，一般選6～8個為宜。其次，根據所分的組數按照上述方法進行循環(huán)記憶。請注意：記憶外語單詞時單元數應適當地增多，一般選8～16組為好，這樣可以增加單詞的見面次數以及每次記憶的單詞數，提高記憶效率。另外，隨著發(fā)音水平、詞匯量和使用該方法的熟練程度的提高，可逐步增加各組的單詞容量。該方法表面看來，似乎很繁瑣，需要很多的時間，其實不然。因為每次復習的時間不需要太多，只要能夠根據你所學的內容，結合你自己的具體情況，按照該方法合理地組織內容、合理地安排時間，便能事半功倍。該方法對邊工作邊學習、記憶能力稍差的同志尤為實用。
采用循環(huán)學習法應注意以下幾個方面：第一，單元的劃分并不是一成不變的，應根據所學內容的難易程度、本人的接受能力、記憶能力以及時間來確定。對于那些內容較難的章節(jié)，而本人記憶能力又較差，每單元應適當地少劃分一點，對于那些較容易的內容，可適當地多劃分一點。一般說來，所分單元數（n）應為偶數，最好能是：n＝2r（其中r＝1、2、3）。第二，記憶保持的程度取決于對材料的熟記程度，但是應該注意到：當學習內容達到某種熟練程度之后，再增加復習次數，對記憶已無大的益處了。因此，在學習某項內容達到一定程度后，就應該學習以后的內容。甚至在某一內容難于理解時，也可以暫時放下來，先學習后面的內容，因為往往后面的內容的學習有助于前面內容的理解和記憶。
第三，學習與復習的時間安排應該適當。初次學習新內容無疑是最多。中間的復習不需太多，能夠達到回憶的程度即可。最后的總復習時間要稍安排多一點，以便對全部內容進行一次總的回顧，而且應該注意到，其中的重要內容應該重點地復習、鞏固。
螺旋上升學習法
用什么樣的方法，才能在最短的時間內，最大限度地獲得知識呢？是步步為營的金字塔式，還是孤軍縱深的電線桿式？
所謂螺旋上升的學習法，就是用一系列的循環(huán)知識單元，來代替平鋪直敘的知識積累和閘述。每一循環(huán)都比前一個循環(huán)更高一層，更進一步。與金字塔式的學習方法相比，它能夠更迅速地理解和獲得知識；與電線桿式的學習方法相比，它能更廣泛地了解所學內容的全貌。這種螺旋上升式學習，可以說具有格式塔的特征。格式塔指的是把許多現象綜合為功能單元的一種系統(tǒng)。通俗地說，是整體大于各部分總和的一種循環(huán)。后一循環(huán)需要前一循環(huán)為基礎，而又比前一循環(huán)更深，更高。而且后一循環(huán)的學習，又使前一循環(huán)得到豐富和補充。
螺旋上升式學習法，以學者所感興趣，或想研究的內容為目標。起點可以是某個基本楊念、某個公式、某個實驗觀象、某個疑難問題，甚至可以是自已的某種設想。從這個起點出發(fā)，圍繞著中心內客，學習、掌握與中心內容有直接關聯的基本知識，同時了解那些與中心內容有聯系，但并不直接影響的有關知識。經過一個階段的學習，使基本概念得到掌握，公式得到理解和運用，實驗現象得到分析，疑難問題得到解釋，設想得到豐富和完善；同時還了解了與所學內容有關的知識領域，領略了所學知識的概貌。在這一循環(huán)的學習中，又會遇到新的概念、新的問題。再以此為新的起點，進一步循環(huán)，進一步學習，進一步開拓視野。同時，為了解決起點提出的課題，需要認真地鉆研、理解、掌握；需要我們去查找書籍、尋求解答根據、說明材料，這不僅僅是掌握知識的過程，也是培養(yǎng)扎實鉆研作風的過程，同時還是訓練快速查閱書刊文獻，有效利用資料能力的過程。由此可說是一箭三雕。金字塔式的學習，對于具有系統(tǒng)學習條件和充裕學習時間的人來說，無疑是有利的；電線桿式的學習，對于那些聰明穎悟、理解力強的人，也是可行的。那么，對于那些既無大學學習條件，又不具備超群智力的廣大自學者，用勤奮和毅力，借助圖書館的書籍、資料，以螺旋上升式方法學習，在知識爆炸的今天，或許能夠在較短的時間內獲得較多的知識。
自主學習法
自主學習法包括探索研究的學習和解決課題的學習，前者偏重于自主思考，多用于知識的開發(fā)和升華，后者偏重于技術性活動，多用于技術發(fā)明和創(chuàng)造。
如何培養(yǎng)自主學習的能力呢？第一，學習要有計劃性。根據社會的需要和自己的水平、能力，制訂出明確的學習目的和科學的學習計劃。第二，學習要充分利用拐棍。學會使用工具書、參考書，采用觀察、實驗、計算的工具和儀器，養(yǎng)成善于尋疑、質疑、釋疑、解疑的習慣和方法。第三，學習要定期反饋。從實際出發(fā)，制定出一套檢驗自己學習成果的考核或檢查方法，從中總結自己學習的經驗教訓，不斷學習科學方法，取長補短，改進自己的學習方法。第四，學習要從心理因素上多用功夫。充分調動學習積極性、主動性，著重培養(yǎng)自己的自信力、觀察力、持久力、記憶力、理解力和創(chuàng)造力。自信力，是指對學習目的和計劃，有必勝的信心來達到和完成它。堅強的信心來自于動力足、覺悟高，富有事業(yè)心。觀察力，是指思維指導下的感知活動。這種活動是知覺、思維和語言三位一體的智力活動，是人攝取和儲存外界信息的能力。發(fā)展觀察力，要提倡眼到、耳到、手到、口到、心到，其中最主要是心到。觀察時多思索，反復搜尋觀察對象的特點，發(fā)現問題，集思廣益，從不同的角度、廣度和深度來發(fā)現事物的特征。、持久力，是指學習上能堅持該做的事和克制不該做的事。善于區(qū)別堅持和克制的標準，一靠正確的道德和信仰的精神力量，二靠學會從戰(zhàn)略上藐視困難，從戰(zhàn)術上重視和戰(zhàn)勝困難。記憶力，是指學習中鞏固知識和戰(zhàn)勝遺忘的能力。記憶力包括五個指標：記憶的速度、記憶時間的長短、記憶儲存量的大小、記憶的準確度和選擇必須記憶信息的能力。理解力，是指學習中認識到知識的內在聯系，從感性認識上升到理性認識的能力。知其然，還要知其所以然，只有正確理解，才能靈活運用。創(chuàng)造力，是運用學過的材料，通過思維和想象的加工，進行新的設計和探索，從而產生新思想或制造出新產品的能力。學習要繼承，但不能看成天然合理，要從不同方面，探索知識的價值，勇于思考，富于想象，樂于革新。
課后及時復習的程式與方法
課后復習的含義用一句通俗的話講，叫當天課程當天復習。為了使你的時間和精力沒有白花，就必須立即進行復習。假如必要的話，不管你想不想這樣做，都應克服對復習的心理上的障礙，要馬上自覺地去復習。這時候你所花費的復習時間（不會需要很多時間）會節(jié)省由于你沒有復習一個章節(jié)而在以后重新學習時可能要花的大量時間。
當天課程當天復習。教師剛剛講過的內容印象深刻、清晰。心理學家認為，剛學的知識在兩三天后遺忘的最多，最好在學后24小時內復習。如果拖得時間過長，上過的課程已經忘了許多，再去復習，就事倍功半了。有一位教育學家說得好：應該去鞏固知識，而不是去修補已經瓦解了的東西。就是說：要趁熱打鐵，及時復習。對于一名中學生來說，這一點應當養(yǎng)成習慣，要做到不論出現什么情況都不受干擾。
為什么立即復習可以降低遺忘率呢？只是因為它給予你一個機會讓你把章節(jié)中各部分內容聯系起來把它們拼起來，就像把七巧板的各部分拼起來就能看到圖案的整體一樣。這樣，你不用記許許多多零碎的部分，就可以看到有關章節(jié)內容的一幅整體圖案。立即復習是很容易進行的。在一個段落一個段落地把章節(jié)內容學完之后便可開始。用一張紙將這一章節(jié)的第一頁遮去，但留出邊線外的筆記部分。用自己的話，把邊線外的筆記或單獨的筆記作為揭示，將課文中那一頁上講述的思想、事實和細節(jié)出聲背誦。然后，將紙移去，來找出錯誤和疏漏之處。如果對這一章中的每一頁你都能這樣仔細檢查的話，你就會覺得你已了解這一章所講述的思想的順序和它的脈絡流向，于是便能將它們記��！
及時復習是為了鞏固課堂學習的成果，加深記憶。因此，復習與前一節(jié)課的時間不要隔得太久，全都忘了以后再復習，這樣的復習等于重新學習。一般說來，復習的時間最好安排在第一次學習后的半天、一天、三天、七天、半個月后，分次進行。同時，要注意合理安排，即要合理組織復習和分配時間，不要集中在一個時間內復習，這樣做容易疲勞，收不到復習的好效果。開始復習時，次數盡量多些，時間間隔短些，內容可少些，以后再慢慢減少次數，延長時間，擴大復習范圍。
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