軍訓(xùn)心得體會[精品]
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，心得體會是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的軍訓(xùn)心得體會，希望能夠幫助到大家。
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軍訓(xùn)心得體會1
不知從哪一天開始，軍訓(xùn)成了我們的日常生活話題，一直想著，一直嚷著，要去軍訓(xùn)了，要去軍訓(xùn)了。而明天，我們就是真的要出征了。
等待出征的日子里，心情是復(fù)雜的。向往著去感受那份寫滿汗水和淚水的快樂，卻又害怕自己受不了那份辛苦。盼望著經(jīng)歷那種有戰(zhàn)場氣息的訓(xùn)練，也偷偷地好奇著握起鋼槍，勇猛射擊的感覺……
終于等到出發(fā)了，不是欣喜，也不是愁苦，只是那種對他又好奇又恐懼的興奮到明天就結(jié)束了。一切都將成為我的現(xiàn)實生活。用平靜換走了興奮，認(rèn)真地去體驗軍訓(xùn)，實實在在地去感悟軍訓(xùn)的時刻到來了。
一直都相信，當(dāng)回憶往事時，最能令自己感動的不是最開心的時刻，而是那些自己揮灑著淚水和汗水拼搏的`時刻，那一刻的愛和恨，都會刻骨銘心。
知道軍訓(xùn)生活絕不是舒適的生活，卻相信軍訓(xùn)生活會成為最快樂的生活。
當(dāng)我的心里做好一切準(zhǔn)備去愛我這段軍訓(xùn)經(jīng)歷的時候，我說："終于出征了！”
軍訓(xùn)心得體會2
小學(xué)的六個春秋過去之后，在即將不如初中的學(xué)習(xí)生涯之前，我經(jīng)歷了五天的軍訓(xùn)。在這次艱苦的體驗中，有許多感受都無法用語言表達(dá)。
炎炎夏日，我扎著馬步半蹲在操場上。太陽炙烤著大地，地面像是被火燒過似的'，熱氣騰騰，一陣陣熱風(fēng)撲打著我們，迎面而來的是教官略帶沙啞的斥候。
我們在軍訓(xùn)的五天內(nèi)頂著酷暑，流著汗水，這對我來說簡直就是一種煎熬，雙腿彎曲，手臂往前伸出，保持著這種動作我可是累死累活，在三十七度的高溫下，連蜻蜓都要低飛，而我仍然訓(xùn)練。動一下，就會被教官懲罰。這種艱苦的訓(xùn)練不斷磨練著自己的意志。五天內(nèi)，我學(xué)會了什么事絕對服從。我們八十個學(xué)員就像是奴隸一般絕對服從教官的一切命令。教官說東，我們絕對不會說西。因此，我就明白一個合格軍人的品質(zhì)。五天內(nèi)，我也明白了怎樣做個真正的男人。真正的男人，不是溫室里的花朵，整天待在家里享受著家人的服侍，享受著無微不至的照顧，而是在大熱天里堅持著訓(xùn)練。在兵荒馬亂的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)的戰(zhàn)士，更是為著祖國的榮譽(yù)而斗爭，做國家未來的棟梁。這些都是學(xué)校里學(xué)不到的。
軍訓(xùn)心得體會3
從沒有像軍訓(xùn)這樣如此勞累過，此時此刻對于軍訓(xùn)中的苦與痛早已麻木了，剛?cè)雽W(xué)時的那一腔熱血與激情也隨之消退了。
或許我放棄了，但我的身體卻意外的留在了“戰(zhàn)場”上，而我的新也驚奇在痛苦中掙扎，此刻我感到有點(diǎn)興奮，因為我挺過來了，越過大學(xué)生活的第一道坎，我隱約看到了希望，也早已在先前的消極中解脫了。
同學(xué)們在軍訓(xùn)中成長！
經(jīng)過這次軍訓(xùn)的洗禮，我學(xué)到了很多。喊口號時要整齊，我學(xué)到了“團(tuán)結(jié)”；犯錯誤時要打報告，我找到了“誠實”；強(qiáng)忍“蹲姿”的痛苦時，我領(lǐng)悟到“堅持”。這些道理是以前就了解的'，但卻是需要后天細(xì)細(xì)體會的。
我感到軍訓(xùn)的意義并不在于吃了多少苦，受了多少罪，而在于找尋那份屬于自己立足社會的精神，無論你獲得的是哪一種精神，而對生活，也將會更奮然而前進(jìn)。
最后，我們結(jié)束了軍訓(xùn)之旅，教官的離開讓我們內(nèi)心產(chǎn)生不舍。大家在同一個烈日里艱苦奮斗，讓我們成長。我們衷心感激你們。
軍訓(xùn)心得體會4
軍訓(xùn)能夠磨練我們的意志，鍛煉我們的體質(zhì)，增加我們的信心，美化我們的`心靈。從立正稍息開始，教官一絲不茍的給我們糾正動作，盡管教官臉上往下流著汗珠，盡管教官的軍服已經(jīng)濕透，但他從來沒有“違規(guī)”抬起手來擦過一把汗。雖然為了給我們喊口令啞了嗓子，但不到中場休息絕不喝水。教官的嚴(yán)謹(jǐn)以身示范給我們樹立了很好的榜樣。
此時，我們又多了一份認(rèn)真與耐性。榜樣的力量是不窮的，我能堅持到最后，教官和戰(zhàn)友的榜樣作用功不可沒，我想真誠的對他們說一聲謝謝。特別是教官的仔細(xì)教導(dǎo)最令我感動，他們不厭其煩地糾正一個個錯誤，嚴(yán)肅而不是粗魯，關(guān)心而不是放縱。每當(dāng)教官和輔導(dǎo)員那種對我充滿希望的目光，使我對自己說：這點(diǎn)苦算什么？一定要頂住，我不能輸給困難，我要堅持到最后。在軍訓(xùn)中我收獲了很多，這些知識和經(jīng)驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。人生本就是一場戲，軍訓(xùn)就是我們?nèi)松鷮氋F的體驗吧！
軍訓(xùn)心得體會5
黎明咬破夜的唇，悠長的鈴聲在幽靜下宣告新一天的來臨。天空泛出的絲絲陽光照射在踏出宿舍的每一位新軍身上。在一天最朝氣十足的.時候，新軍們懷著澎湃的激情跑進(jìn)操場，開始了又一天的訓(xùn)練。
在軍訓(xùn)期間我們便是一名英勇的軍人，為了現(xiàn)在，為了未來，我們自愿接受嚴(yán)格的訓(xùn)練。我們的基礎(chǔ)訓(xùn)練是軍姿，為了完成更多地動作，一絲不茍地站軍姿是不可少的。十五分鐘的站軍姿是給我們的下馬威，站軍姿時血液流通不暢，很容易造成頭暈?zāi)_麻等。幸運(yùn)的是，在老師教官的監(jiān)督下，我們艱難地完成了任務(wù)。度過了第一個困難期，同志們又險之又險地挺過了一個又一個任務(wù)。為完成任務(wù)所留下的汗水，是我們努力的證明，是我們完成任務(wù)收獲多少歡樂的憑證。
現(xiàn)在身為一名新軍，我感受到了執(zhí)行任務(wù)時的嚴(yán)肅，面對命令不假思索執(zhí)行的決心。這是身為軍人的自豪之處，如口號“聽黨指揮能打勝仗，作風(fēng)優(yōu)良”。而在休息期間、大家相互間都是親人、朋友，不論年齡、級別、性別，都是能聊能笑的好兄弟。我想這大概就是軍隊的魅力所在吧。這次參加軍訓(xùn)的同學(xué)們，流下的汗水一天比一天多，可是暫時休息的人卻一天比一天少。我曾想過退一步，去樹下休息，可我看到周圍的人，汗水遍布臉上、脖頸。甚至是浸透了衣服，沒有人放棄，更沒有人喊一聲“報告”。耳邊傳來操場各班整齊如巨人般的口號聲、腳步聲，這令我感到震驚和自豪！
軍訓(xùn)心得體會6
早晨迷茫的霧氣漸漸被陽光所驅(qū)散開來，越過云層后的陽光一掃空氣中的黏膩感，溫度也隨之上升，就連廣場兩旁上的樹葉都焉頭耷腦的，顯得萎靡不振。然而，正在軍訓(xùn)著的芊芊學(xué)子卻生氣勃勃，斗志昂揚(yáng)著。
秋老虎作祟，以來勢洶洶的架勢，對廣場上操練的我們予以嚴(yán)峻考驗，灼熱的陽光自上而下，堪稱三百六十度全方位，無死角。亭亭樹冠也只能隨風(fēng)搖曳，賜予我們無聲的支持，但鞭長莫及，暫無法為我們供應(yīng)一片陰涼。軍資成了每天每刻的開胃菜，從最初的彎腰手難直，到如今在教官的提點(diǎn)下更加規(guī)范的身資直立，整個廣場上都散發(fā)出一股小白楊般的青春與活力。
軍人的日常是枯燥又乏味的，在這短短四天的軍訓(xùn)中我們也能感知一二。他們動作的要求比起我們是更加的嚴(yán)苛，由此不禁在腦海中回憶起軍人那直立而偉岸的`身影。流汗流血是家常便飯，在和平年代保家衛(wèi)國，在動亂時期英勇殺敵，沖鋒陷陣，凡此種.種，也只是鐘于他們的抱負(fù)，他們的信仰。
陽光隨著時間的消逝并未減弱分毫，更加的刺眼�？稍诖朔N狀況下，想要學(xué)習(xí)的心也炙熱起來，以這微不足道的堅守與努力來領(lǐng)悟軍人風(fēng)采一二，陽光下的我們正在一每天蛻變，頭迎烈日，腳踩星光，身披月輝。白晝黑夜的交替間始終難忘這段苦樂與共的光輝歲月。
軍訓(xùn)心得體會7
十天的軍訓(xùn)雖然快要完畢，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛國心和報效祖國的理想。經(jīng)過十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個人生。
我會珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學(xué)習(xí)實踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的'良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的標(biāo)準(zhǔn)自己的言行，遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個講文明、講紀(jì)律、講誠信、爭三好的合格的中學(xué)生。軍訓(xùn)時間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會珍惜這十天的珍貴時間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練根本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想根底。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺。鍛煉我們的意志，使我們更加堅強(qiáng)。
軍訓(xùn)心得體會8
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的.方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
軍訓(xùn)心得體會9
金秋九月，我們迎來新的學(xué)期。陰雨連綿的天氣，我們在操場上開始了軍訓(xùn)動員。第一次見到了即將帶領(lǐng)我們軍訓(xùn)兩周的教官們的颯爽英姿，我們心潮澎湃，這是雨水澆不熄的朝氣。自此的軍訓(xùn)連續(xù)幾天小雨不斷，看著滴水的帽檐，感受著浸濕的軍裝，我有些擔(dān)心完不成軍訓(xùn)任務(wù)，雖然軍訓(xùn)伴隨著褲與累，但能堅持下來就是勝利，即使沒有榮譽(yù)，但也值得自豪！即使只有兩周，但值得懷念，即使沒能完美，但參與盡力便好。
排練的'這幾天，天氣異常的悶熱，汗如雨下，浸透了汗衫，模糊了前進(jìn)的視線，但在教官的帶領(lǐng)下，我們的方向并未迷失，朝著最終軍訓(xùn)的匯報而努力。心中有些不舍，酸楚，教官的身份使他們必須扮演一個殘酷的角色，但是我們卻感受到了一絲絲溫暖，足以融化一切辛勞。我們會為了微笑而努力，努力讓教官的微笑在陽光下綻開。
十三天也許不算什么，也可以一晃而過，但只要我們堅持，明天的天下就將在我們腳下。加油，閱兵一定成功！藝術(shù)學(xué)院最棒！
軍訓(xùn)心得體會10
〝堅持就是勝利〞從小到大這句話一直伴隨著我們成長，我們自然是明白這個道理的，但是想要做到卻是十分的困難。
不知道是不是學(xué)長學(xué)姐們的〝求太陽〞大作戰(zhàn)十分順利，今日的太陽特別地耀眼，陽光特別地毒辣，空氣也特別地燥熱。云夢廣場就像一個烤爐，致力于要將我們這些手無縛雞之力的小新兵們?nèi)诨�，不知道是不是天氣太熱的緣故，軍�?xùn)的'時候我站也不是，坐也不是，感覺全身上下都被烈日陽光烘烤著。聰卻仍然憑借著她永不言棄的信念和堅持不解的意志觸摸著事物他們的堅持是這么的偉大，而我們這些小的苦又算得了什么呢？
世上無難事，只怕有心人，只要我們堅持努力刻克服困難，我相信我們終會抵達(dá)勝利的此岸。
軍訓(xùn)心得體會11
“一二一，一二一……”嘹亮的口號聲喚醒了睡夢中的我，讓我不禁想起上個學(xué)期學(xué)校里組織全體四年級學(xué)生參加的一次軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)之前，教官就嚴(yán)肅地告訴我們，軍訓(xùn)，可不是一件好玩的事，它訓(xùn)練的是人的軍姿，人的狀態(tài)，人的.意志力。雖然這次軍訓(xùn)活動只有兩個星期，但是我們還是要把軍人的品質(zhì)訓(xùn)練出來，爭做合格小警員。聽了教官的這番話，那一刻，我對軍訓(xùn)更期待了。
我們先練習(xí)的是站軍姿，它的確不是一件容易的事：雙腳分開60度，手貼褲縫，眼視前方，身體始終保持挺直。我按著教官的要求，認(rèn)真地做著。開始，我覺得很簡單，可沒過兩分鐘，就感覺精疲力盡，好像身體里的每一寸肌肉都在發(fā)脹，酸痛，真想躺下來，讓全身肌肉放松放松。可是一個嚴(yán)厲的聲音在我耳邊回想：“這一點(diǎn)兒困難都克服不了，以后還能干什么事情!”我立刻把剛才的想法拋得九霄云外，調(diào)整狀態(tài)，保持剛才軍人的姿態(tài)。說來也奇怪，我好像渾身充滿了力量，堅持到了最后。
齊步走也沒有我們想象得那么簡單，它要求全排同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，步伐整齊才能做好。起先，我們排的同學(xué)有的快，有的慢，有的往左，有的往右，一點(diǎn)兒也不好。后來通過努力，我們終于邁出了整齊的步伐。那一刻我覺得我們是最棒的。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)結(jié)束了，但是它留給我們的卻是無窮的力量——一份挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝自我的力量。
軍訓(xùn)心得體會12
在這個涼風(fēng)習(xí)習(xí)的日子里，拉開了我們進(jìn)入高中最重要的一堂課——軍訓(xùn)。當(dāng)雄壯的“軍訓(xùn)正式開始”的聲音和著鳴炮聲響起，我們開始體驗軍人那種簡單單調(diào)卻又莊嚴(yán)慎重的生活。
整整一天，我們反復(fù)練習(xí)著最基本的動作，卻并不感乏味，軍人那種堅定不移，心如止水的.態(tài)度深深影響著我們。
這一天，汗水中夾雜著累卻也有堅持。晚訓(xùn)時，二十個連隊群眾站軍姿，教官說只要堅持十分鐘，隨著時光的流逝，我感覺自我堅持不住了，但是其他同學(xué)都在咬牙堅持著，我想三中不就是發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞精神的地方嗎?如果這點(diǎn)苦都過不去，那又該如何度過三年高中時光?十分鐘過去了，教官說“為自我鼓掌!”我，堅持了下來，我為自我自豪。
軍訓(xùn)雖苦卻好處非凡，我相信自我必須能堅持到軍訓(xùn)的最后，贏得最后的勝利。?
軍訓(xùn)心得體會13
轉(zhuǎn)眼間到了第六天了，天陰沉沉的，像是在和我們作對，不過還好雨下了一小會就停了，我們可以正常訓(xùn)練了。今天教官真好沒讓我們站15分鐘的軍姿，大約只站了5分鐘吧。主要內(nèi)容還是正步走，可能是昨天練得太累了，腿酸酸的，抬不起來，教官急了又讓我們端腿。
這兩天在方隊長的帶領(lǐng)下我們每個人自發(fā)的對錢給教官買禮物，昨天晚上男生說他們對的不多，沒幾個交的，結(jié)果今早令我們大吃一驚的是男生竟然對了109元，比我們女生的還多！休息的時候我跟教官借手機(jī)打電話給家人說不去吃了，結(jié)果他拿出一個"破"手機(jī)給我，我們說他有秘密他還否認(rèn)，唉。最后還是趙教官大方啊，用他的手機(jī)換我們的相機(jī)。方隊長告訴班主任去洗澡，其實是上街買東西。
在路上我們看見3個教官，杜慧娟大聲喊"教官！"那幾位教官扭頭看我們。
我們冒雨跑遍了所有賣包的地方，人家看我們是學(xué)生，以為我們沒太多的`錢，就介紹中等包給我們，結(jié)果楊麗媛張口就說"有200多塊錢左右的包嗎？"售貨員都懵了。最后我們在金利來找到了合適的錢包，300多塊錢打完折我們又費(fèi)了好大勁才講下價來，220元賣給我們了。
一路上我們四個人只有一把傘，但是我們寧愿自己淋著也不讓錢包淋著，所以到學(xué)校是我們身上沒有一處是干的。
吃過晚飯，我們在教官的宿舍門口等呂哥，但是我們等了一個小時也沒等著，失望啊。
希望明天不要下雨了，不然我們就不能閱兵了！
軍訓(xùn)心得體會14
今天是我軍訓(xùn)的第一天。新生們在廣場上集合，太陽火辣辣地炙烤著大地，周圍一絲風(fēng)都沒有，我背上濕透，身上像有無數(shù)條小蟲在爬，可謂度秒如年。再看看教官，他們那筆直的腰身，昂揚(yáng)的氣勢，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，他們告訴我什么是軍人的風(fēng)范。
緊接著，我們來到樹陰下練站軍姿�！巴π靥ь^收腹，兩眼正視前方，中指緊貼褲縫，身體微向前傾……”教官一口氣說了一大堆，不一會兒我便腰酸背痛�！傲⒄�，向右看齊……”我們不斷重復(fù)這枯燥的動作，每個人筋疲力盡，但我們沒有放松，因為教官鏗鏘有力的聲音不斷在耳邊回響。教官們又何嘗不是日復(fù)一日頂著驕陽進(jìn)行枯燥而艱苦的訓(xùn)練，我們這點(diǎn)困難又算得了什么呢?軍訓(xùn)不但鍛煉了身體，還磨練了我們的'意志，這也是我們在軍訓(xùn)中收獲的一筆寶貴財富。
今天的軍訓(xùn)讓我明白，這是一個磨練自我的過程，不能輕易放棄。在接下去的訓(xùn)練，我會繼續(xù)堅持拼搏，努力戰(zhàn)勝自我!
九月的月底如盛夏的六月，秋意染上了一層夏色�，敻覃愄赜羞@樣一句話，“勻稱，完美，宛如一件希臘的意藝術(shù)品。”我想，用它形容這個秋天適合不過。
這個秋季我們度過了畢業(yè)后的暑假，也開啟了人生的新旅程，旅途的起點(diǎn)便是我們?nèi)雽W(xué)前的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)是苦的，是累的，我們或多或少會遇到各種問題。我們在這些問題中掙扎，在一聲聲立正，稍息中成長，教官的每個訓(xùn)練口號都是我們需要認(rèn)真對待的。
軍訓(xùn)也是充滿回憶的，富有意義的。我們在晚訓(xùn)時疊被子，在體息時齊唱軍歌，在隊伍面前自我介紹。我們就這樣，一天天走過，一天天成長。就像一件藝術(shù)品，而我們的學(xué)長與教官就像創(chuàng)作者，一步步將我們塑造成，慢慢的蛻變成完美的藝術(shù)品，勻稱而又完美。
軍訓(xùn)還有14天，祝愿大家人在接下來的日子中都能成為令人嘆贊的藝術(shù)品，珍惜這段而自稱而不完美的時光。
軍訓(xùn)心得體會15
精神上的訓(xùn)練，就是意志的鍛煉。暑假里在家中，我們總是過得無憂無慮，過著衣來伸手飯來張口的生活習(xí)性。但在軍訓(xùn)中的生活習(xí)性卻截然不同，天壤之別。在一整天中，我們幾乎是在烈日下度過;在一整天中，我們都要達(dá)到少說廢話，多做事情，干凈利落，快靜齊的要求;在軍訓(xùn)中，我們無時無刻不思念自己的父母，在這里我們體會到在家中，父母對我們那無微不至的照顧的幸福……以上的這些，都是在平常中體會不到的'感受，它不僅改變我來自們的思想，也鍛煉了我的意志!
體質(zhì)的鍛煉，是健康的表現(xiàn)!軍訓(xùn)里我們每天要在烈日下暴曬，并要練習(xí)各種步伐與學(xué)習(xí)各種法則。烈日中的暴曬，靜默不動的站軍姿，整齊有致的夜行軍，氣勢雄邁的唱軍歌與整齊有力的各種步伐，都是軍訓(xùn)中必學(xué)的東西，正是這些給予了我們黝黑的皮膚，強(qiáng)壯的身體，矯健的身軀，有力的手臂和堅強(qiáng)的意志。
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