（合集）跳長(zhǎng)繩作文

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的跳長(zhǎng)繩作文，希望對(duì)大家有所幫助。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　今天是個(gè)萬(wàn)里無(wú)云的好日子，我們二（4）班的小朋友又排著隊(duì)伍，拉著手來(lái)到了操場(chǎng)上。啊，操場(chǎng)上可真熱鬧，這里一叢，那里一簇的`，仔細(xì)一看，花樣可多了，有的玩蛙跳，有的玩貼燒餅，還有的玩老鷹捉小雞，瞧，那“老鷹”多兇猛啊！

　　我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下玩起了跳長(zhǎng)繩。兩位同學(xué)輕輕一甩，長(zhǎng)繩就飛舞起來(lái)，同學(xué)們排好隊(duì)，準(zhǔn)備來(lái)個(gè)“鯉魚(yú)跳龍門”，第一條“小魚(yú)”輕輕一跳，輕而易舉地過(guò)關(guān)了，第二條“小魚(yú)”緊接著跳了過(guò)去，接下來(lái)第三條，第四條……終于輪到我了，我的心怦怦直跳，好幾次想跳，但又縮了回來(lái)，只聽(tīng)見(jiàn)老師和同學(xué)們?cè)谝慌越兄�：“逸嘉，快跳呀，要勇敢�！甭?tīng)了同學(xué)們的叫喊，我不管三七二十一，鉆了進(jìn)去，咦，竟然過(guò)了，可把我樂(lè)壞了，可正當(dāng)我在沾沾自喜的時(shí)候，一只腳鉤住了繩子，唉，我這條小魚(yú)被關(guān)出了門外。

　　第二輪又開(kāi)始了，這次我可比剛才勇敢多了，一溜煙地鉆了進(jìn)去，一連跳了三個(gè)，同學(xué)和老師都為我叫好，我心想：只要勇敢，什么事都難不倒我。我越跳越有勁，感覺(jué)像在飛，真是太美了。

跳長(zhǎng)繩作文2

　　我跟外婆說(shuō)：“在學(xué)校里我們跳長(zhǎng)繩了，就是兩個(gè)人甩繩子，好幾個(gè)人在里面跳�！�

　　“哦，跳長(zhǎng)繩，我們讀書(shū)的時(shí)候也經(jīng)常跳�！蓖馄呕貞浀�，“排著隊(duì)一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去，大冷天都跳得滿頭大汗。”

　　“你會(huì)跳嗎？”外婆問(wèn)。

　　“會(huì)，當(dāng)然會(huì)�！蔽艺f(shuō)。

　　“去叫外公來(lái)，我們跳長(zhǎng)繩�！蓖馄耪f(shuō)。

　　“好啊。”一聽(tīng)在家里也可以跳長(zhǎng)繩，我渾身是勁，立馬把外公拖了過(guò)來(lái)。

　　外公外婆甩著繩子，我立定在中央，繩子一來(lái)我就跳，不料屢屢被絆住。

　　“不是這樣的，應(yīng)當(dāng)看著繩子，繩子甩到對(duì)面時(shí)，你要趕緊跳進(jìn)來(lái)�！蓖馄耪f(shuō)。

　　這是全新的.嘗試。以前我們是立定跳，已經(jīng)很不容易了，現(xiàn)在要——

　　按照吩咐去做果然不錯(cuò)，失敗了幾次后，我終于找到了竅門，可以從外面跳進(jìn)繩子里來(lái)了。

　　跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，一會(huì)會(huì)就熱得汗都要淌下來(lái)了。我倒在沙發(fā)上歇歇再跳，歇歇再跳，嘿，真的來(lái)勁了。

　　經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我現(xiàn)在一口氣能夠跳四五十下了，這是一個(gè)新的記錄啊。

跳長(zhǎng)繩作文3

　　“一二、一二……”節(jié)奏明快的叫喚聲接連不斷，秋日的操場(chǎng)上，同學(xué)們?cè)谔�長(zhǎng)繩哩！你瞧！同學(xué)們一個(gè)緊接著一個(gè)，像一條柔軟的長(zhǎng)線一上一下地舞動(dòng)著。

　　我也是長(zhǎng)繩大軍中的一員，瞧，前面的'人身姿矯健像離弦之箭，“刷”地一下就跳過(guò)去了，看起來(lái)毫不費(fèi)力。我不停地?cái)?shù)著前面的人：“十二個(gè)……十個(gè)……五個(gè)……”只有一個(gè)人了！排在我前面的同學(xué)也跳過(guò)去了，我趕緊接著往前沖！“啊！”果不其然我又被繩子打到了，后背一陣隱隱約約的痛，為什么我面對(duì)的全是會(huì)失敗呢，�！褒彾骷�，你橫著跳干嗎？你是螃蟹嗎？”鄭老師說(shuō)道�！绑π�？啊哈哈哈……”站在一旁的同學(xué)們哄堂大笑，面對(duì)同學(xué)們的嘲笑，我失望沮喪極了。慢慢的，我的眼淚涌出眼眶溢出來(lái)了，失望透頂信心像過(guò)冬的燕子一般，飛到了一個(gè)看不到的地方去了。張忻玥拍拍我的背，告訴我，跳繩要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跟緊前一個(gè)人，跑到中間再跳，跳完趕緊往斜前方跑。

　　很快，又輪到了我，在好朋友張忻玥的幫助和鼓勵(lì)下，我越過(guò)了這人生中的第一個(gè)“坎”，慢慢地的，我找回了自信，越跳越好，趕上了平均成績(jī)。，誰(shuí)還會(huì)嘲笑我呢？

　　信心，是人生中決定成敗的關(guān)鍵東西；友情，是當(dāng)你傷心時(shí)及時(shí)雨般的鼓勵(lì)。多么難忘的跳長(zhǎng)繩呀！

跳長(zhǎng)繩作文4

　　星期五的時(shí)候，我們學(xué)校進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，那場(chǎng)面熱鬧極了。

　　六年級(jí).......五年級(jí).....四年級(jí).....啊輪到我們班上場(chǎng)了。我們的同學(xué)們個(gè)個(gè)挺直了身子，信心滿滿地來(lái)操場(chǎng)上。接著大家快速地排好隊(duì)伍，甩繩的同學(xué)也準(zhǔn)備好了。

　　“準(zhǔn)備，開(kāi)始！”裁判員大聲喊道。隨著裁判員的喊聲，我的心也變得緊張起來(lái)，就像心中藏了一只兔子�！耙�、二、三......”甩繩的同學(xué)鎮(zhèn)靜地喊了起來(lái)，手上緊緊握著跳繩，一下一下有節(jié)奏地甩著，而且甩得用力極了。只見(jiàn)那些跳的同學(xué)個(gè)個(gè)用盡了全身力氣，拼命地跳著：有的.同學(xué)雙手叉著腰，鼓著嘴巴，瞪大了眼睛，雙腿跳得老高，隨著腳的動(dòng)作，她的頭發(fā)也像一只快樂(lè)的小鳥(niǎo)在歡快地“飛”著；有的同學(xué)漲紅了臉，雙手垂直地放在褲腿上，腳一下一下有力地跳著；還有的同學(xué)，皺著眉頭，雙手隨著腳的動(dòng)作上下擺動(dòng)著.......忽然有一個(gè)同學(xué)被繩子絆倒了，只見(jiàn)他迅速地站了起來(lái)，顧不上疼痛，馬上排回隊(duì)伍來(lái)，繼續(xù)一下一下有節(jié)奏地跳著。操場(chǎng)上只聽(tīng)到甩繩的聲音，還有雙腳落地的聲音和同學(xué)們加油的聲音，那場(chǎng)面可真是熱鬧��！

　　“�！辈门袉T再次喊道。啊38下！我們班勝利了！

跳長(zhǎng)繩作文5

　　“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園里每天都會(huì)響起歡快的聲音，如同美妙的樂(lè)曲。因?yàn)樘�長(zhǎng)繩比賽即將開(kāi)始，所以只要一下課，同學(xué)們都會(huì)飛奔出教室練長(zhǎng)繩。

　　中午，同學(xué)們開(kāi)心地來(lái)到了操場(chǎng)，我們拿出長(zhǎng)繩，只見(jiàn)長(zhǎng)繩像兇惡的.巨龍?jiān)谔炜诊w騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎么能不害怕呢！這條“巨龍”仿佛張開(kāi)了嘴巴，伸出了長(zhǎng)長(zhǎng)的爪子，好像奉天之命來(lái)捉拿我似的�？匆�(jiàn)這副樣子，我連連后退，生怕它咬到我。再看看甩長(zhǎng)繩的兩同學(xué)的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學(xué)們一個(gè)個(gè)大膽嘗試�？粗苋羧A見(jiàn)繩子甩在了上空時(shí)立刻飛奔進(jìn)去，輕盈地跳了起來(lái)，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見(jiàn)繩子即將落地，雙腿并攏，飛快地跳了起來(lái)，像輕盈的蝴蝶。

　　看著同學(xué)們都玩得不亦樂(lè)乎，我也不甘示弱，我正準(zhǔn)備著跳繩時(shí)，稍微遲疑了一會(huì)兒，繩子便轉(zhuǎn)向甩在了我頭上，真是錯(cuò)失良機(jī)��！不一會(huì)兒我分析出了原因，躍躍欲試，終于，我使勁一蹦，輕松自如地跳了起來(lái)。

　　不久我們開(kāi)始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫語(yǔ)仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長(zhǎng)繩真有趣！

　　蹦蹦蹦，跳跳跳，練長(zhǎng)繩這個(gè)項(xiàng)目逐漸變成了令人喜歡的項(xiàng)目。

跳長(zhǎng)繩作文6

　　昨天，我們幾個(gè)小伙伴在里跳長(zhǎng)繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。

　　我們先圍成一個(gè)圈，石頭剪刀布選出了兩個(gè)大力士來(lái)甩繩子，只見(jiàn)兩個(gè)大力士邁開(kāi)腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個(gè)，快來(lái)跳��！小粉一聽(tīng)，準(zhǔn)備開(kāi)始跳大繩，只見(jiàn)她右腳向前，左腳在后，身體不停地?cái)[動(dòng)，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達(dá)一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的'跳動(dòng)上下擺動(dòng)，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長(zhǎng)繩。過(guò)了一會(huì)兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個(gè)大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見(jiàn)旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準(zhǔn)備去跳長(zhǎng)繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴(yán)肅地看著大，生怕有人會(huì)摔倒，最后兩個(gè)大力士實(shí)在甩不動(dòng)了，這個(gè)就這樣結(jié)束了。

　　這次的跳長(zhǎng)繩真是太了！

跳長(zhǎng)繩作文7

　　這個(gè)星期，張老師讓我們開(kāi)始學(xué)跳長(zhǎng)繩。一開(kāi)始，我們班會(huì)跳長(zhǎng)繩的人不多，大家都積極地練習(xí)。

　　因?yàn)槲覀兠刻於季毩?xí)，所以會(huì)跳長(zhǎng)繩的人yuè（越）來(lái)yuè（越）多�；丶液螅�我也叫爸爸媽媽教我跳長(zhǎng)繩。第一次，我有一點(diǎn)兒不gǎn(敢)跳，怕繩子會(huì)打到我。但爸爸媽媽都在旁邊為我喊加油。我聽(tīng)見(jiàn)爸爸媽媽都在為我加油，我也鼓起勇氣往前沖�？上�，我沒(méi)有跳過(guò)。不過(guò)，我可不想放棄。我相信自己一定能跳過(guò)去。爸爸媽媽又一次給我講了要領(lǐng)。于是，爸爸媽媽繼續(xù)為我甩繩。我吸了口大氣，按照爸爸媽媽的.方法，一鼓作氣沖到了長(zhǎng)繩中間。哦，這一次我居然能成功跳了兩下。我特別開(kāi)心，很有成就感，爸爸媽媽也連連夸我“太棒了！”

　　從那以后，我每天放學(xué)回來(lái)，就chán（纏）著爸爸媽媽和我練習(xí)跳長(zhǎng)繩。到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)能跳二十幾個(gè)了。

　　經(jīng)過(guò)練習(xí)跳長(zhǎng)繩，我dǒng(懂)得了“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，只要不斷地努力，就能qǔ(取)得成功！

跳長(zhǎng)繩作文8

　　昨天，我們幾個(gè)小伙伴在公園里跳長(zhǎng)繩，旁邊有一座小山，樹(shù)上的葉子都掉落了。

　　我們先圍成一個(gè)圈，石頭剪刀布選出了兩個(gè)大力士來(lái)甩繩子，只見(jiàn)兩個(gè)大力士邁開(kāi)腳步，身體傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：“小粉你是第一個(gè)，快來(lái)跳��！”小粉一聽(tīng)，準(zhǔn)備開(kāi)始跳大繩，只見(jiàn)她右腳向前，左腳在后，身體不停地?cái)[動(dòng)，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達(dá)一樣飛快地跑到繩子的'中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的跳動(dòng)上下擺動(dòng)，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，同學(xué)們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長(zhǎng)繩。過(guò)了一會(huì)兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要堅(jiān)持到底，兩個(gè)大力士嘴里不停地喊著：“一、二、三……”只見(jiàn)旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準(zhǔn)備去跳長(zhǎng)繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴(yán)肅地看著大家跳繩，生怕有人會(huì)摔倒，最后兩個(gè)大力士實(shí)在甩不動(dòng)了，這個(gè)游戲就這樣結(jié)束了。

　　這次的跳長(zhǎng)繩真是太有趣了！

跳長(zhǎng)繩作文9

　　你知道“三跳比賽”嗎？你知道是哪三跳嗎？讓我來(lái)告訴你吧！分別是：跳長(zhǎng)繩、跳雙飛、跳短繩。今天，我來(lái)介紹一下我是怎么跳長(zhǎng)繩的。

　　我三年級(jí)時(shí)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩，但經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈的努力，我終于會(huì)跳長(zhǎng)繩了。到了四年級(jí)的時(shí)候，老師說(shuō)又要跳長(zhǎng)繩了，而且還要不空繩。我雖然忘記三年級(jí)時(shí)是怎么跳的，天天持之以恒、毫不氣餒的練，我有的時(shí)候跳長(zhǎng)繩沒(méi)有跟上節(jié)奏，而被繩子拌到，跌倒了。雖然跌得很疼，但我沒(méi)有放棄過(guò)。

　　有一次中午，我們?cè)诓莸厣暇毺�長(zhǎng)繩。我在馬楠后面跳，輪到我跳了，我非常緊張，我在跳的過(guò)程中，不小心被繩子拌到了，重重的跌倒在地，我的手流血了。那時(shí)，要是有人為我包扎傷口該多好��！可這只是白日做夢(mèng)。我忍著這心絞般的疼痛跳完了一個(gè)又一個(gè)來(lái)回。功夫不負(fù)有心人，我的努力沒(méi)有白費(fèi)，我終于可以跳長(zhǎng)繩時(shí)不空繩了，我開(kāi)心極了！

　　在一次體育課上，我們跳長(zhǎng)繩。輪到我了，我不像以前那樣緊張，我充滿自信，我接著馬楠后面，飛快的`、不空繩的跳了過(guò)去，只見(jiàn)林老師說(shuō)了一句非常好！

　　這句話對(duì)我來(lái)說(shuō)：是對(duì)我的鼓勵(lì)，是對(duì)我會(huì)跳長(zhǎng)繩的見(jiàn)證，是對(duì)功夫不負(fù)有心人的證明。我太開(kāi)心了！因?yàn)�，我學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩了！

跳長(zhǎng)繩作文10

　　上星期三大課間，華老師讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)練習(xí)跳長(zhǎng)繩。我們興高采烈地排好隊(duì)到了操場(chǎng)后，劉弛和傅嘉樂(lè)拿出長(zhǎng)繩，并有節(jié)奏地甩了起來(lái)。

　　隨著“一二三”的口號(hào)聲同學(xué)們排著隊(duì)，開(kāi)始穿起了“龍門”。第一個(gè)上場(chǎng)的是倪勇，他飛快地跑過(guò)去并跳了起來(lái)，可是他的一條腿被繩子甩中了，馬上就敗下陣來(lái)，真是“出師不利”�。〉诙�個(gè)就輪到我了，我很緊張，不過(guò)我馬上就鎮(zhèn)定下來(lái)了。我跑過(guò)去后，像跨欄一樣很輕松地就穿過(guò)去了。我后面的同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)都很順利地穿過(guò)了“龍門”。輪到蔡汪洋了，搞笑的`一幕發(fā)生了，繩子還沒(méi)甩起來(lái)他就起跳了，結(jié)果被繩絆倒在地。他很狼狽地從地上爬起來(lái)，大家都笑翻了天，最辛苦的是劉弛和傅嘉樂(lè)，一直要用力地甩繩。

　　我真希望我們?nèi)�班同學(xué)地付出會(huì)有收獲，能在以后的比賽中取得最好的成績(jī)。同學(xué)們，加油哦！

跳長(zhǎng)繩作文11

　　今天體育活動(dòng)課上，吳老師帶我們跳長(zhǎng)繩。

　　開(kāi)始跳了，吳老師和錢怡森嘩嘩地甩著長(zhǎng)繩，小伙伴們一個(gè)一個(gè)地沖到長(zhǎng)繩里面，跳了起來(lái)。該我了，我心里默默地?cái)?shù)著數(shù)：“1、2、3！”學(xué)著大家的樣子猛沖了進(jìn)去。我還沒(méi)來(lái)得及跳起來(lái)，繩子就抽到了我的'腳。同學(xué)們都笑了起來(lái)。我不好意思地摸著腦袋回到隊(duì)伍。

　　排在我前面的孫立沖進(jìn)去跳了，他跳得真輕松��！我也沖了進(jìn)去，想和孫立一起跳。可是我又把繩子絆掉了，害得孫立也跳不成，他生氣地朝我直瞪眼。

　　吳老師走了，就讓李文倩和夏藝偉甩繩。她們倆甩得太快了，我怕得不敢跳。夏藝偉大聲說(shuō)：“鼓起勇氣來(lái)！”可我還是有些害怕。夏崇偉看了，就著急地把我猛地一推，我趕緊“啪嗒啪嗒”地跳起來(lái)，卻還是沒(méi)成功。老師說(shuō)我跳得比繩子快，不合節(jié)奏，所以跳不好。

　　眼看快要下課了，大家讓我別再?zèng)_了，先站到繩子中間，等繩子甩過(guò)來(lái)再跳吧！我試了試，終于跳了三個(gè)！

　　在排隊(duì)回教室的路上，我想，我的下一個(gè)目標(biāo)是：沖進(jìn)去跳三個(gè)！等著瞧吧！

跳長(zhǎng)繩作文12

　　隨著上午第二節(jié)下課鈴聲響起，同學(xué)們最期待的時(shí)刻——大課間活動(dòng)時(shí)間終于到來(lái)了，跳長(zhǎng)繩。剛才還寂靜無(wú)聲的校園立刻炸開(kāi)了鍋——熱鬧起來(lái)。今天我們學(xué)校的課間活動(dòng)是一次別開(kāi)生面的“跳長(zhǎng)繩”游戲。

　　我們班選了一塊比較寬敞的.地方，便開(kāi)始玩了起來(lái)。游戲規(guī)則是：由兩個(gè)同學(xué)在繩的兩端同時(shí)有節(jié)奏地甩繩，其余同學(xué)排著隊(duì)依次進(jìn)入繩的中間抬腳躍過(guò)跳繩連續(xù)跳三下再出去，跳長(zhǎng)繩活動(dòng)開(kāi)始了，先由陳教師和代斯琪甩繩，其余的同學(xué)隨著“一、二、三、跳”的節(jié)奏跳起來(lái)，由于我們是第一次作這種游戲掌握不好節(jié)奏，因此經(jīng)常被絆住。高年級(jí)的大哥哥、大姐姐們就熟練多了，真羨慕他們……

　　“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，玩興未盡的同學(xué)們只能無(wú)奈地回到了教室。

跳長(zhǎng)繩作文13

　　星期五放學(xué)后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學(xué)約好一起去體育館跳長(zhǎng)繩，我高興地拍手叫好。

　　晚飯后，我迫不及待地拿好長(zhǎng)繩和媽媽一起來(lái)到了體育館，在體育館已經(jīng)有好多同學(xué)到了。他們見(jiàn)我來(lái)了，都向我招手問(wèn)好。

　　開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了，第一位跳的是趙同學(xué)。只見(jiàn)兩位同學(xué)奮力地輪動(dòng)長(zhǎng)繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來(lái)的時(shí)候，形成了一條流暢的弧線，趙同學(xué)一下跳進(jìn)了弧線里，剛要進(jìn)去的時(shí)還挺好，可當(dāng)她剛要跳起來(lái)，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊(duì)伍越來(lái)越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著想著便輪到了我。

　　我在心里暗暗地對(duì)自己說(shuō)：“加油！你能行！”沒(méi)有多想我便“竄”了進(jìn)去。繩子像波浪一樣翻動(dòng)著，我一口氣跳了四個(gè)后，繩子又甩了過(guò)來(lái)，我覺(jué)得繩子好像故意和我作對(duì)似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的`實(shí)在沒(méi)力氣了，就連忙逃出了長(zhǎng)繩。

　　跳長(zhǎng)繩既鍛煉了我們的身體，又鍛煉了我們的配合性。同學(xué)和我約好下次再來(lái)這里跳長(zhǎng)繩！

跳長(zhǎng)繩作文14

　　9，10，11，12……你看，那邊的謝老師正數(shù)得不亦樂(lè)乎，這是怎么回事？告訴你，謝老師正在與同學(xué)們完成一件大事——3分鐘跳長(zhǎng)繩。也許你會(huì)說(shuō)這算什么呀，不過(guò)開(kāi)始我也這樣以為，后來(lái)不這么想了。

　　你別以為你學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩就可以簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的上陣，其實(shí)他們是要5個(gè)人一起跳，這可不是會(huì)跳長(zhǎng)繩的人可以來(lái)的，他們是跳長(zhǎng)繩里的精英，他們是跳長(zhǎng)繩里經(jīng)過(guò)層層考驗(yàn)?zāi)ゾ毑胚x出來(lái)的隊(duì)員。一開(kāi)始，他們跳得很差，動(dòng)作不齊，沒(méi)有默契，可把謝老師給急壞了，于是謝老師就給他們進(jìn)行了為期一個(gè)禮拜的“魔鬼訓(xùn)練”只見(jiàn)中午、下午在操場(chǎng)上訓(xùn)練。你看，他們訓(xùn)練得多辛苦��！一個(gè)個(gè)在操場(chǎng)上不斷地跳這，他們喘著氣，流著汗，燥著口在太陽(yáng)的`照耀下氣喘吁吁地跳著，但是效果不是很顯著，只是稍有進(jìn)步。別看，現(xiàn)在已經(jīng)步入冬天，但是隊(duì)員們一個(gè)個(gè)透著衣領(lǐng)，坐在那里無(wú)精打采，像只瘟雞，整個(gè)隊(duì)伍沒(méi)有士氣。你以為甩繩會(huì)很好，其實(shí)他們也很累，你看他們的日子一點(diǎn)兒也不比跳繩的好過(guò)，他們都已經(jīng)精疲力竭，只是咬著牙勉強(qiáng)堅(jiān)持著，氣氛很緊張。

　　但是，現(xiàn)在你在看他們，一個(gè)個(gè)都是判若兩人，跳了70多個(gè)還不吃力。啊，了不起，跳長(zhǎng)繩的同學(xué)！

跳長(zhǎng)繩作文15

　　快要舉行跳長(zhǎng)繩比賽了，這可把我給難住了。

　　在我們以前的學(xué)校很少有人跳繩，那更別說(shuō)跳長(zhǎng)繩了，如今，我轉(zhuǎn)到了這個(gè)熱愛(ài)活動(dòng)的常青一校，我看出來(lái)自己的水平一般，跳繩速度中等。只好練習(xí)。

　　天天都有人在跳長(zhǎng)繩，可我卻次次都跳不過(guò)，要么就踩到了繩子，漸漸地，我失去了信心，可有一次，在姐姐的鼓勵(lì)下我跳過(guò)了，她告訴我：“繩子甩到高處時(shí)就沖進(jìn)去，甩下來(lái)時(shí)就跳，然后就沖出來(lái)�！薄芭�，我明白了�！蔽一卮鸬健，F(xiàn)在我會(huì)跳了一點(diǎn)點(diǎn)了，但是看見(jiàn)繩子甩得又快又高，和那呼呼的.風(fēng)聲，我害怕極了。有時(shí)候輪到我時(shí)，我就跑到后面去。我這種膽怯的心理要克服。我還要多多練習(xí)呀!我在心里給自己加油。

　　接著，我又去練快速跳繩，結(jié)果好朋友笑我吃力而可笑的跳繩動(dòng)作，而她跳繩時(shí)好像風(fēng)在呼呼作響。我不得不佩服。

　　回去后，聽(tīng)說(shuō)媽媽是跳繩高手，我趕忙讓她教我。她說(shuō)：“跳繩不能像你那樣跳那么高，要跳矮點(diǎn)，手腳要配合好……”過(guò)了一會(huì)，她就開(kāi)始拿著繩子作起示范起來(lái)，我還沒(méi)來(lái)得及數(shù)呢!“唰，唰，唰�！边^(guò)了幾分鐘，媽媽就跳了好幾百個(gè)。

　　好了，好了，沒(méi)時(shí)間了，我要去練習(xí)了，拜拜。

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